“닦아도 닦아도 지워지지 않는 기름때, 때려치우고 싶죠?”
주방은 집안에서 가장 ‘찌든때’가 잘 생기는 공간이에요.
기름이 튀고, 물이 고이고, 음식물 찌꺼기가 쌓이니
청소 안 하면 냄새는 기본, 위생도 위험해질 수 있어요.
🧼 하지만 정답은 있어요.
주부 10년차의 ‘실제로 해보고 효과 본’ 루틴, 지금부터 알려드릴게요.
📌 주방 찌든때, 어디서 많이 생기나?
| 위치 | 찌든때 원인 | 특징 |
|---|---|---|
| 가스레인지 | 기름 튐 + 탄 자국 | 매일 생기고, 굳기 쉬움 |
| 후드/벽면 | 기름 연기 + 먼지 | 끈적거림, 오래 방치 시 악취 |
| 싱크대 배수구 | 음식물 찌꺼기 + 물때 | 곰팡이, 냄새 심함 |
| 식기건조대 | 물때 + 곰팡이 | 얼룩 + 냄새 |
🧽 찌든때 제거 루틴 – 순서대로 따라만 하세요!
✅ 1단계: 가스레인지 기름때 제거 (15분)
🔧 준비물: 중성세제, 키친타올, 베이킹소다, 수세미
- 키친타올에 중성세제 묻혀서 기름 묻은 곳에 덮기
- 10분 불린 후 수세미로 부드럽게 문지르기
- 기름때가 심한 부분은 베이킹소다 살짝 뿌려서 마찰력 더하기
- 마른 수건으로 닦고 마무리
✅ TIP: 매일 저녁 요리 후 바로 닦으면 찌든때로 발전 안 해요!
✅ 2단계: 후드 & 벽면 찌든때 닦기 (10분)
🔧 준비물: 주방세제, 물티슈, 알코올 스프레이 (또는 식초)
- 후드 겉면은 젖은 물티슈 → 세제 묻힌 천으로 닦기
- 벽면은 알코올이나 식초 뿌리고 행주로 문지르기
- 마무리는 마른 걸레로 ‘기름 막’을 닦아내기
✅ TIP: 한 달에 1~2번은 ‘후드 필터’도 분리해서 씻기
✅ 3단계: 싱크대 물때 + 배수구 청소 (15분)
🔧 준비물: 베이킹소다, 식초, 뜨거운 물, 칫솔
- 싱크대 배수구에 베이킹소다 2스푼 → 식초 1컵 부어줌
- 거품 날 때 10분 방치 후, 뜨거운 물로 헹굼
- 배수구 주변은 칫솔로 문질러 때 제거
- 마무리로 얼음 몇 개 → 냄새 방지까지 완료
✅ 4단계: 식기건조대 찌든 물때 제거 (10분)
🔧 준비물: 식초, 베이킹소다, 수세미, 행주
- 건조대를 분리해 식초+물에 10분 담그기
- 베이킹소다 뿌려 문지르고 헹굼
- 마른 수건으로 꼼꼼히 닦아서 건조
✅ TIP: 일주일에 한 번은 건조대 ‘속까지’ 청소해주세요!
⏰ 현실 루틴으로 정리해볼게요 (총 45~50분)
| 순서 | 청소 구역 | 소요 시간 |
|---|---|---|
| 1 | 가스레인지 | 15분 |
| 2 | 후드 & 벽면 | 10분 |
| 3 | 싱크대 & 배수구 | 15분 |
| 4 | 식기건조대 | 10분 |
✔️ 하루에 전부 안 해도 괜찮아요.
이 루틴을 나눠서 매일 10~15분씩 해도 OK!
📌 현실 꿀팁 정리
- 💡 기름때 → 세제+불림이 먼저!
- 💡 물때 → 식초+베이킹소다 콤보
- 💡 냄새 제거 → 뜨거운 물 + 얼음 or 식초
- 💡 찌든 건조대 → 분리해서 담그기
💬 “찌든때 청소 너무 힘들어요…”
이제 그런 말 하지 않게 될 거예요!